歯

寝相が悪いです。熟睡できていないのでしょうか…。
壁にひざ蹴りをした事も何度もあります。布団を抱えて寝るのが好きなせいか、ふとんを自分にぐるぐる巻にして　金縛りにあったり。取られた人は　「恐怖のうず潮攻撃」とか呼ぶし　いびきも歯ぎしりもすごいんだそうです　笑
結婚した当時、

「こんなにカワイイ妻が（笑）　なんとまぁ！」゜艸゜)ｴｰ　

と、前向きに　とらえてくれていたうちの夫…
なんていい人でしょう

歯ぎしりは年々ひどくなってるらしく、一緒に寝ている亜希に

「ママ！誰かが　窓を開けようとしている！！怖い！」

(((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

「ん〜〜〜　それはママの歯ぎしりなんだなぁ〜…」　夫

(´Д｀) ハゥー

( -_-)ﾈﾑー
















一見　歯並びはいいのだけど、噛み合わせが一部悪い　
当たるとよくない歯同士があたって　上の前歯がちびてきた

ちびるって　わかりますか？　歯医者さんはわかりませんでした。

標準語だと　「摩耗する」でしょうか　















でも　3000円程で　キレイに治った♪　イエーイ

しかし　寝ている時に

「　パキッ　」

と　音が聞こえて、付け足した部分がぽろっと落ちた。

きっと　また　思いっきり　歯ぎしりしていたはず…
しかし　これももう2回目です　寝ぼけながらも

股(；ﾟДﾟ) カー！？

どうなることやら　私の歯

腰痛・続編

昨日はたっくさんのコメント＆アドバイス、ありがとう！　今日は幸希の学校で、週明けの夏祭りの為の準備が丸1日あったんだけど、元気に乗り越えらえられたのです。いつもなら夕方、立ってられないような日もあったんだけど…

みっちゃんの言う事と、昨日のツボの先生が言うのがリンクされたわん。

先生が言うには、私の右側の骨盤が結構下がっているんだそうです。誰しも左右差はあるそうですが、無視できない程だそうで、最近、ヒールのある靴を履くと、右足首を外側にグキッと踏み外す事が多いのです。要するに、

右側の骨盤が下がり→　脚が外側に開いている→骨盤も開く

…のよね！？　んもう、前の恥骨から太ももの付け根、そのちょうど裏側のお尻、太ももの裏から、ふくらはぎ。どこがどう痛いのか、よくわからず、恥骨の辺りが痛いので、ひょっとして婦人系？　と　思った時もあって…(怖）
どこにどう相談したらいいのか…というのが正直なところで…。

腰痛

腰の具合が悪い。ココ！というピンポイントの痛みではなくて、よくわからん。
近所の整形外科は、レントゲンをとったりするだけで、ヘルニア気味だと言い、患部を触ろうともせず、でも私が痛そうには見えないと言い、（しゃんしゃんしてますから）消炎剤を処方、一向によくならず、1ヶ月。

「腰に負担をかけないで下さい」

というばかり。幸希がいるのにしかたがない。幸希の体重はは20キロあるかないか…学校の友達はみんなもっと大きいのに、弱音を吐いてるマミーは居ない…　そんな自分が恥ずかしい…

という事で、近所の「近代東洋医学の権威」という整体に行ってみた。ここ、結構相性がよくて、時々行く。先生はみんな中国から来てるけど、いい人ばっかりなんだ〜。押すツボ全部がヒット！　夫にちょっと押してもらっても、なんか　ぼや〜んとキイてるのかキイてないのか、わからないんだけど、さすが先生。キキます。


「イタイイタイイタイイタイ！！！」

の連続。あれ、なんで　「イタイ」って　4回言うんでしょうね。
言わへん？？？

す、すみません！

すみませんー
一部の方がご心配下さって、更年期？　の事で色々　メールくださったりしてしまいましたッ　だらだらモードではありますが　まだ更年期ではないと思うんです…否定したいのではないですけど、それともプレ　かもしれませんけど、きっと　こんな生易しいものではないと思う…　んです…。　軽々しく使ってはいけませんね
すみませんでした！

というわけで　今日は　もう寝ます！　ネタもないし！　

低気圧

今朝は台風が接近！　だが7時に警報は出ない…。　どうせ車で幸希の送りに出るので　亜希に　「学校まで車で行こう！」とは言えるけど、集団登校、みんな歩いて行くのに…　

家を出る時間に　風雨ともハゲしく、東海道線、京浜東北線の運転が見合わせとなる程。亜希の学校から　緊急メール配信。（不審者やその他のメール配信があるんですよ）

「強風の為、傘はささないほうがいい」　そうで…カッパを着て、みんな　1列で「忍」の一字で　メリメリと進んで行ったそうです。

低気圧の時って　体調悪くなるって言いません？

身体について

昨日は皆さん　幸希の事、色々心配してくれてありがとうございました。おばちゃま。さすがプロの話をありがとう。　みっちゃんの気合の入ったコメントもありがとう…　他の皆も　ありがとう！…想いはラストに…

う〜ぶるぶる　寒かったぁ〜　東京では皆さんマフラーしてました。
今日　私は健康診断。今迄は「近いから」　とかいう理由でそのヘンの病院に行っていたのだけど　
「健診の結果、早めに手術したほうがいいですよ！いつにします？！」　
みたいな事があって、その医者の態度にも　もの言いにも信頼感を持てなかったのだが、その頃、Zardのボーカルの人が亡くなったのと時期も病名も　近からず　遠からずという感じで　スゲー凹んだ。

我が家のHome Dr.で、精神面でもカウンセラー…という存在の漢方の先生に相談したところ
「大切なのは　何か見つかった時、『この病院と先生に自分の身体を委ねられるか』けいけいさんにそこが見つかるまで何枚でも紹介状は書きますよ」

と言って下さった。本当にありがたかった。　委ねられると思った病院で入念な再検査の結果、手術の必要はなし。怖過ぎる…

という事で　例え　健康診断でも自分が納得できる病院でないとあかん…　と　思ったのは言うまでもない。
以前の　健診と今回の健診で　「え〜　結果、全然違うぞ…」みたいな事がやはり２〜３…あった。　どないなってるのか…
どこの病院、どんな事っ？　細かい事は書けないので　個人的に聴きたい方はご連絡下さい。　

幸希は　今日は「活動ホームを放課後利用」ホームの方に学校にお迎えに行ってもらい、そのまま　夕方までステイ。非常に助かりました…

増強計画

今日は学校に　もう押し付けたという感じの幸希…担任のＯＫ先生は連絡帳に
「確かにお母さんの言うとおり　元気なんです　咳だけ　ですよね〜…」と。

ホンマに体の弱いうちの子供…　幸希は　あんなんやからしゃあないとして…
亜希…　いつも　ハナが出たり　耳が痛いとか…中耳炎も結局は　抵抗力　免疫力がないからなるらしいし…
って事で　亜希増強計画。とにかく　ジャンクな食べ物を一切（に近く）止めさせるて　食事に近いものを…と殿と決定。　とは言え、積極的にウチで買うのはやめる　そういう感じ。もともと　あまり　オヤツは買わないんだけどね。　オヤツのかわりに　おにぎり。フルーツ。ちくわ。ヨーグルト…　とかいう感じのを　この土曜日から試みてる。幸希はもともとあまりオヤツは食べない。　　だから　今　私は　「飯炊き女」　朝はもともと　だいたい　ご飯と味噌汁、納豆…もしくは卵ごはん…なんだけど、昼過ぎ　また　ご飯を炊き　おやつ用のおにぎりを握る…　今日は学校帰りにスケート。ポップコーンを買ったりする所だけど　今日はお握りを準備。ところが…！

東洋医学・１

某みっちゃんずblog で　漢方・東洋医学ネタ・慎み深い東洋女性の話が出てましたが(笑）　けいけいが　学んだ東洋医学の話をつづってみようと思います。
みっちゃんも言っていた話ですが　西洋医学では　「臓器や血液に異常がなければ気のせい」と言われてしまいますが、東洋医学では　肩こりや　イライラ　手足の冷え等の　病気とまではいかないものの　不快感、苦痛そのものを「病気」とみなし…女性も　2回目の成人式を迎える頃にはホルモンバランスを崩し　どこが悪いのかわからないが　不快感が増すそうです。

東洋医学では　病気は　「気・血・水」の巡りが悪くなることから起こると考えられています。　体質は「証（しょう」というもので表され、さらに細かく　「血虚」「陰虚」「気滞」「水毒」などという状態に分けられるんですって。
この状態は　変化するので　その状態に合わせた漢方が処方されるわけです。

だから　例えば「カゼに葛根湯」と言われますが、症状の出方によって　葛根湯が効く場合もあるし　効かない場合もあるし　葛根湯は　筋肉を和らげる作用があるのでただの　頭痛に効く人も居るんです。

けいけいの場合は　横浜に引っ越してきてから　少し体調を崩しました。　それは「気滞」から来る不調（不眠、食欲過多、正直　この２つが一番困っていた。喉の渇き、肩こり、ひどい眼精疲労）　生命力を支える気のパワーの流れが滞っていたようです。それが　舌の色と　こけの生え具合（漢方的視点から舌掃除はあまりしないほうがいいそうです）　脈、肌のつや、目の色　などで判断されます。
薬を処方してもらいましたが　まず　食欲過多がスッと収まりまして　今は　時々何かとあるものの　結構　元気で飲兵衛してます。笑

亜希もひどい　蓄膿症も漢方で治しました。　いつも耳鼻科でもらっていたキツい抗生剤を長く飲ませる事に抵抗があってね…。

ヨガ

東洋的なものに不思議を感じる私は　やはりヨガも好きで　スタジオにも通っています。　ヨガには　流派がありまして　瞑想により心を統一するヨガ、哲学的な智慧を求めるヨガ、無私無執着を求めるヨガ、神に愛を捧げるヨガ等　色々あります。
現在日本で行われているヨガは　ハタ・ヨーガ（名前も我が家にピッタリ）　といいアーサナ（ポージング）や呼吸法、（マントラ＝祈りを使う所もあります）で身体全体の機能を使うヨガです。　
ピラティスというのは　ヨガと同一にされがちですが　インナーマッスルを「鍛える」運動みたいな感じでしょうか。ポーズはありますが　全く違うようです。

ヨガは自分の身体１つでどんな場所でもできるのが素晴らしいと思え…。基本の基本「アーサナ」＝　サンスクリット語（インドの古い言葉）で　「坐法」　という意味で　あぐらの事。　どんなポーズもこの基本の坐法の延長であるという意味で常にリラックスした状態、静かな呼吸で行う事が基本です。

「ココがこういう風に体調が悪いの、何かいいポーズがあれば教えて！」と言われるのですが　ヨガはスポーツでも体操でも　治療法でもなく…

心と体の声を聞いてあげる事から始まり…（アブナく聞こえたらスミマセン）
具体的に言うと　まず　あぐらをかいて　リラックスした状態で　自分の「内」に意識を集中する事から始めます。これは　禅にも通じる所があると思え…
静かな気持ちになったら　ゆ〜っくりと首をまわしてみましょう。違和感がある所がコっていたり　気の滞っている所です。ゆったりと伸ばしてみましょう。ある時は耳が肩に付くようなイメージで。ある時は頭の重さをしっかりと感じて。　

カイロプラティック

すずらんカイロプラティック
神戸市北区鈴蘭台西町2-15-16　神戸電鉄・　鈴蘭台西口駅から徒歩3分
電話番号　　078-594−4243
お電話の際は　「すずらんの先生ですか？」　「ハイハイ」とお答え下さいます。
苗字が…なかなか　覚えられへんのよね…　土・日施術あり。

皆さん　突然ですが不思議な体験をなさった事がありますか？爆。意味深ですけど…。　私は亜希を産んだすぐ後に　「前骨間神経麻痺」という病気？になりました。右肩〜右腕に　激痛があって　皆は「四十肩や」と言っていたんですが、まさに上にも上げれない、横になっていても痛い、痛い！！…で、1週間程して　痛みが　あっけなく引いた後、右手の親指と人差し指の第一関節が全く　動かなくなったんです。それは不便で…。箸も持てない、字も書けない、運転もままなりません。　そんな折に　法事に行ったら、広島の従兄弟が全く同じ病気になって手術したと言うんです。広島にその病気で有名な先生が居るとの事で　私も　手術してもらおうかと思い広島まで行きました。（もちろん　宮島観光も含）　そしたら　「手術しても治るかどうかは五分五分だ」との事で、広島での手術はやめました。
尼でも　「親指」で有名な先生に診てもらっていましたが、回答は同じで、手術は「腕の中指の腱を親指と人差し指に分けて移植するしかない」と言われ、「最悪の場合　3本共動かなくなる可能性もある…」という恐ろしい事を言われて、そのまま放っていました。　その後、殿の上司の方が　ご紹介下さったのが　この　すずらんカイロでした。　上司の奥様も　長年　患っておられた事が　スッと治った…！！
との事。　施術は…「カイロ」というからには「西洋」なのですが、それに「経絡」と「気」という「東洋」の分野も　加えられた独自の施術なんです。1時間の間に　ツボ押し？？　さする？？？　事をなさっています…　「キクゥ〜♪」という程　強くもないし、「イテテ！！」という様な指圧感でもない…。効いているのか？　効いていないのか？　よく　わからん…のが正直。という事で　「うさんくさい事」が苦手な私…。2回ほど通って、放っていたのですが、「せめて　5回は通おう！！」という殿の言葉に押され、5回通った後の事です。ちょうど　尼の病院に再診予約が入っていたのでとりあえず、そっちにも行ったのです。その場の雰囲気では　もう絶望的。「手術をしてみるしかないな〜、いつにします？」そういうやり取りがありました。先生は　「最後にもっぺん　見とこか、ちょっと　指出して。」…「曲げてみ。」「…？？！！」　「ちょい、待て！！　これ、動いてるぞ！！？手術はヤメ、今後　ちょっと　様子見てて！！」と言ったのです。ええ、自分では気づかない位の動きだったみたいです。その後、親指と人差し指は　元通りです。（少し不器用になった感はあります。）